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[绝句] 升阳操示范

7811 主题	448 回帖	3万积分

晋鲁豫诗词嘉宾

积分: 30619

发表于 2023-7-1 18:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

升阳操示范骆愉
左右开弓如射雕，托天两手理三焦。
有时跪地行之气，八段升阴固肾腰。

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112 主题	1万回帖	3万积分

邺下来仪l轮值首版

积分: 33914

发表于 2023-7-1 21:46 | 显示全部楼层

诗友此作可以配乐为操练之人助力！

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