古稀感悟

三届客王践踪

文＊王践踪

《古稀感悟》
☞心态健康☜
遇事不慌  心胸敞亮
言语平和  情绪稳当
多静少烦  舍得大方＊
知足知乐  脸露阳光
＊不过于求，奉献余热
☞身体康健☜
耳聪目明  多动多行
坐立挺胸  适当呈能①
浑身舒服  少恙少疼
注重饮食 ② 自理声洪③

①主动做力所能及的事
②引发三高的食物要控制量
③有底气声亮点
2020/12/10、晴-15＊/-4 ＊ 微风

文教局胡俊岩

心不老人就年轻！

文教局胡俊岩

好心态，好感悟，好习惯！

文教局胡俊岩

老有所为，老有所乐！