酷热天气退休知自为

黄柳槐

       酷热天气退休知自为
          （黄柳槐）
端阳未到夏炎天，防暑出门不晒煎。
家叹空调多享福，园游棋舞乐成仙。
多薯蔬果多喝水，少肉烤烧少饮冰。
規律生活准作息，心情愉快寿延年。

野鹤

多薯蔬果多喝水，少肉烤烧少饮冰。